女性做无痛人流之后需要尽快的恢复，专家说，女性在手术之后的身体抵抗能力下降，病菌也很可能在这时候找上我们，这也是为什么我们很多女性会在人流手术之后出现感染的症状了，因此，为了人流女性们的身体健康，我们要加强无痛人流后的保健。
专家指出，无痛人流后注意事项有以下几点：
1、保持外阴清洁、禁止同房，术后半月内禁止坐浴，一个月内禁止同房，以防感染。
2、观察出血情况，术后一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。
3、其量由多到少，无明显气味;如有异常，及时就诊。
4、做好避孕，以免再孕，无痛人流后恢复性生活时，要采取避孕措施，避免再次怀孕。
5、注意休息，加强营养，人流后比较好卧床休息2-3天，半月内不做重体力劳动、避免触冷水。
6、多吃些蛋白质丰富的食物，术后7-10天忌食冷饮，一月内忌食辛辣食物。
以上便是我们为大家所讲述的无痛人流后的保健怎么做了，上述的都是一些简单的介绍，其实我们女性要想做好这些保健也并不困难，只要女性用心做保健，我们就可以尽早的恢复健康的体魄，祝健康!
【本文由陕西省生殖保健中心供稿】
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