乳腺增生的形成困扰了很多的女性朋友,为不使增生程度加重,平时要多加呵护乳房,注意月经期保健,保持良好的心态,避免烦躁、生气等情绪波动。为此,专家提介绍乳腺增生患者护理注意:
(1)保持心情舒畅,情绪稳定。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能,使孕酮分泌减少,雌激素相对增高,从而导致乳腺增生。
(2)避免使用含有雌激素的美容品和药物。有的女性为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的美容用品,久之可诱发雌激素增高,导致乳腺增生。
(3)适时的妊娠、哺乳。妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,适时的婚育、哺乳对乳腺是非常有利的。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月,会造成乳汁淤积,极易引发乳腺增生。
(4)预防妇科病。半数以上的妇科病患者都患有乳腺病,其中月经周期紊乱、附件炎患者,子宫肌瘤患者乳腺增生的发病率很高。因此,积极防治妇科疾病,是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
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