前列腺上端横径约4cm，垂直径约3cm，前后径约2cm。前列腺是不成对的实质性器宫，由腺组织和肌组织构成。前列腺的分泌物是精液的主要组成部分，对男性健康起着重要作用，那患上前列腺疼痛如何护理呢?
前列腺疼护理1、避免磨擦：会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适。为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长间隔地骑自行车或摩托车。
前列腺疼护理2、多饮水：多饮水就会多排尿。浓度高的尿液会对前列腺产生些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。
前列腺疼护理3、不憋尿：一旦膀胱充盈有尿意就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前应先排空小便再乘车，途中若小便急，则应向司机打招呼下车排尿，千万不要硬憋。
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