生活中强迫症带给我们的伤害是十分严重的，而当前来看能引发强迫症出现的原因非常的多，大家需要清楚的了解引发强迫症出现的因素才行，这样的话可以给我们预防此病带来很多的帮助，下面来了解一下引发强迫症的因素有哪些呢。
强迫症的病因：
一、社会心理因素：引起强迫症发作的原因包括由于工作、生活环境的变迁，责任加重，处境困难，担心意外，家庭不和或由于丧失亲人，受到突然的惊吓等等。有些正常人偶尔也有强迫观念但不持续，但可在社会因素影响下被强化而持续存在，从而形成强迫症。
二、性格特征也属于引起强迫症发作的原因之一：1/3强迫症患者病前具有一定程度的强迫人格，其同胞、父母及子女也多有强迫性人格特点这也是产生强迫症原因之一。其特征为拘谨、犹豫、节俭、谨慎细心、过分注意细节、好思索、要求十全十美，但又过于刻板和缺乏灵活性等。
三、精神因素：上海调查资料中35%患者病前有精神因素。凡能造成长期思想紧张、焦虑不安的社会心理因素或带来沉重精神打击的意外事故均是引起强迫症发作的原因。
四、遗传因素也属于引起强迫症发作的原因：患者近亲中的同病患率高于一般居民。如患者父母中本症的患病率为5～7%。双生子调查结果也支持强迫症原因与遗传有关。
强迫症的预防措施：
一、对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识，对现实状况有正确客观的判断。丢掉精神包袱从减轻不安全感，学习合理的应激处理方法，增强自信，以减轻其不确定感。不好高骛远，不过分追求精益求精，以减轻其不完美感。
二、预防强迫症要学会享受过程，不过分看重结果。为所当为，做事情要抱着一种欣赏、感受、体验快乐的心情和热情重视过程、不要过分重视结果。结果好不好不重要，要懂得欣赏过程。
三、学会顺其自然。不要刻意老是琢磨某一些事来纠结自己。在思考问题时，要学会接纳他人、不要钻牛角尖、学会适应环境而不要刻意改变环境。
四、预防强迫症不要过分太在意、在乎自我形象，不要过于追求完美。不要老是问自己我做得好吗、这样做行不行、别人会怎么看我等问题。家人、朋友对患者既不姑息迁就，也不桥枉过正，鼓励患者积极从事有益的文体活动，使其逐渐从强迫的境地中解脱出来。
通过了解上面的知识，大家已经清楚的了解到了引发强迫症出现的因素主要有哪些了，强迫症的危害性是十分严重的，朋友们要将强迫症关注起来，在生活中需要将该病的病因认识清楚，而且要注意做一些预防强迫症的工作才可以。
（责任编辑：jbwq）
