调查表明，由于生存压力与日俱增，生活环境逐年的恶化，女性很容易由于各种不良生活习惯以及持续压抑的心理患上乳腺疾病。乳腺增生与小叶增生的发病率较高，占各种乳腺疾病发病率之首。专家提醒，生活中女性保持乐观的心情，遇见困难时不要让自己产生太大的压力，注重调解心理状态；同时注重饮食调理，注重三餐的食物搭配，做到全面均衡的营养膳食。
乳腺增生与小叶增生乳腺增生在临床上主要表现为：月经来潮前5-7天，乳房胀满疼痛，月经来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现周期性的变化。女性发病初期有乳房痛，以后出现肿块，或有乳头淡黄溢液，使病人很紧张。另据统计约有1%-3%的乳腺增生患者可能会转变为乳腺癌，所以，妇女都应重视预防乳腺增生与小叶增生的发生。
引起乳腺增生与小叶增生的原因很多，但主要与内分泌失调或精神情志有密切关系。育龄期妇女的乳腺受卵巢内分泌所控制，一旦卵巢功能受到某种因素的影响，例如情绪不稳定、心情不舒、过度劳累、性生活不和谐、生活环境变迁，或者过食含有激素的滋补品和长期使用含有激素成分的化妆品等等，均可影响人体内雌孕激素分泌的比例失调或分泌节律紊乱而引起该病的发生。
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