乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。约70%—80%的女性都患有不同程度的乳腺增生，患者多见于25—45岁。
乳腺增生最明显的症状是乳房胀痛：常见单侧或双侧乳房胀痛或触痛。大多数患者具有周期性疼痛的特点，月经前期发生或加重，月经后减轻或消失。
有些患者还可触及乳房肿块，肿块大小、质地常随月经呈周期性变化，月经前期肿块增大，质地较硬，可活动且与周围组织无粘连，月经来潮后缩小变软。
乳腺增生没有肯定有效的治疗方法，部分病人发病后数月至1—2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显、病变范围较广泛的病人，可以胸罩托起乳房，使用一些活血化瘀的中药可能有效。
轻度的乳腺增生与癌症并无关联。教授认为，乳腺疾病患者不必那么惊慌，轻度的乳腺增生是由于女性体内环境中雌激素水平长期较高，刺激乳腺导管造成的，既不是炎症也不是肿瘤。
值得注意的是，年龄较大而未婚、没有生过孩子或哺乳过、精神抑郁的女性最容易患上乳腺增生疾病。
此外，情绪不稳会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。患者在饮食上，要减少肉类食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果。
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