乳腺增生是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。目前多认为与内分泌失调及精神因素有关。黄体素分泌减少，雌激素相对增多，是引起增生的重要原因。中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生存的外环境和遗传因素也是乳腺增生发病的原因。
乳腺增生患者在饮食上应注意：
1、可进食红薯、玉米、食用菌、海藻类、大蒜、西红柿、橘类和浆果。
2、少吃咖啡、可可、巧克力，不饮酒，不滥用保健品。
3、平时要多吃白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶。
4、多进食富含纤维素的蔬菜。
中医中药治疗乳腺增生是最有效的方法。因为增生最主要的病因就是内分泌失调，而中医中药就是通过调节内分泌，扶正固本为治疗的目的，是治疗的主要手段。根据中医辨证施治的原则，通过疏肝理气、活血化瘀、软坚散结，调节大脑皮层内分泌女性激素的平衡功能，以达到解毒、驱寒、活血化瘀、软坚散结、导滞、抑制吞噬、溶解、消除乳腺肿块、增强抵抗力等功效。
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