乳腺增生是一种常见的女性疾病，此病会对患者的生活造成影响。而患者若能掌握些乳腺增生的自我检查方法，就可以及时的发现病情所在。因此女性要先了解乳腺增生的自我检查，才能更好的接受治疗。下面就来介绍乳腺增生的自我检查有哪些具体办法。乳腺增生的自我检查有：触摸左手上提至头部后侧，用右手检查左乳，以手指之指腹轻压乳房，感觉是否有硬块，由乳头开始做环状顺时针方向检查，逐渐向外约三四圈，至全部乳房检查完为止，用同样方法检查右乳房。这些就属于乳腺增生的自我检查方法。 （责任编辑：jbwq）
