枸杞的营养是有很多的,它的功效也是很多的,它的作用都对人有好处的,但是里面含有糖分对糖尿病患者来说是不合适的,如果过多的饮食枸杞是不好的,那么,枸杞具体能降糖尿病人的血糖吗?患者一定想知道问题的答案,下面让专家来给我们简答的介绍一下。
虽然枸杞可以降血糖,但不适宜大量食用
虽然枸杞提取物有降糖作用,但是枸杞成品的含糖量还是相当高的,不能因为其有降糖作用而一次大量服用。正确的食用方法是小剂量长期服用。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右比较合适,如果想起到治疗的效果,每天可吃30克左右。糖尿病患者吃枸杞子,最好是能够泡茶喝,或者熬粥来喝。因为枸杞子本身含有多糖等物质,如果能够泡在水里,这样就大大降低了枸杞子本身的含量,而且泡水喝,利于吸收。对于一般患者来说,可单独使用枸杞子泡茶,或与麦冬配合泡茶治疗糖尿病,也可根据具体情况配合干菊花、西洋参片、决明子等一起泡茶,可起到补益提神、明目生津的独特效果。另外还可以将枸杞作为配料制成各式美食,起到了辅助降糖、滋补肝肾的作用。最常见的就是枸杞粥了,在煮粥的同时加入一定量的枸杞子即可,用枸杞炖汤也是不错的选择。
糖尿病治疗是一个系统工程,与饮食、运动、降糖药和血糖的监测等因素均密切相关,只用枸杞来治疗糖尿病是不合理的,但可以将枸杞作为辅助降糖的药材、食材,配合其他措施使患者血糖控制在安全水平。正确合理地食用才会达到理想的治疗效果。
温馨提示:以上就是专家的简单介绍,相信患者也有了初步的了解,望患者多加了解一些有利于自己病情的信息,做到自己心中有数,并及早接受治疗,祝您早日康复。
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