大多数人都觉得只有成年女性才会患上外阴白斑这种疾病，其实不然，女孩如果不能在日常中进行预防，也会患上这种疾病。妈妈为了女儿的健康，一定要对这一方面进行重视。现在我们就向专家咨询一下，母亲如何在日常中让女儿远离外阴白斑这种疾病。
1、预防外阴白斑的方法之不要依赖纸尿裤
最好在外出时、夜晚睡觉时使用，其他时间用传统棉尿布，这样可及时发现宝宝大便，及时清洗干净，避免外阴长时间受污染、刺激。
2、少穿开裆裤
女孩子随处坐，很容易让外阴受污染。穿裙子时，教孩子养成把裙子坐在屁股下的习惯。
3、注意擦屁股的方式
给女孩子擦屁股时，要前向后擦，并且教给孩子正确的方法，从小养成习惯。预防外阴白斑的方法给孩子穿白色纯棉质地的内裤。不要让孩子连续几天都穿紧身裤。
4、注意公共卫生
在公共浴室、更衣室，不要让孩子光着屁股随处坐，以防交叉感染。
5、每晚睡前给孩子清洗外阴
盆与毛巾要专用，最好选择金属盆，每周用开水煮10分钟消下毒。另外，如孩子出现腹泻，便后要及时洗。这是预防外阴白斑的方法之一。
同时还应该注意做好护理工作。
1.饮食护理。外阴白斑是外阴营养不良引起的疾病，因此在生活中饮食调养十分重要，应忌食辛辣刺激性食物，多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。
2.外阴卫生护理。瘙痒是外阴白斑患者较明显的症状之一，一定不要随手抓痒，以免引起感染;做好日常阴道护理，及时清洗外阴，保持干燥清洁，穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，不穿腈纶等化纤制品的内裤，且经常清洗内裤。
3.调节心态。外阴白斑病情经常反复发作，且外阴瘙痒易导致患者心情烦躁、焦虑，不利于疾病的治疗。日常生活中应注意生活压力及情绪的调节，保持情绪乐观，心情开朗。这一点患者家属应积极配合，使其树立战胜疾病的信心。
妈妈要想让女儿远离外阴白斑这种疾病，在女儿小的时候就要少穿纸尿裤，少穿开裆裤，注意公共卫生，每晚给孩子清洗外阴等。在日常中还要对孩子做好日常饮食护理，让孩子保持良好的心态，这样才能使孩子远离外阴白斑这种疾病，让孩子健康的生活和长大。
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