认识老年人心里健康十分重要，如何认识和把握老年心理健康呢？把握几个重要因素，让父母健康长寿。
老年人的心理健康是由许多因素所决定的。大致说来有四个方面。
一是生理因素。人到老年大脑和其它生理机能开始退化。
二是环境因素。人的心理健康与否，与环境有直接的关系。如果生活在一个经常受到恶性刺激的环境里，有可能产生不良心理，甚至心理变态。
三是生活因素。有意义的活动，良好的生活习惯有益于人的心理健康。
四是文化因素。一个人有较高的文化素养，会对人生有一个正确态度，能正确处理人生道路上遇到的一切挫折和不幸，而不会因意外情况的产生而导致心理失常。
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