目前很多的人会出现精神分裂症的症状，伤害了患者的健康，对于患者的生活方面也带来了很多的不便，因此我们要将精神分裂症重视起来，特别是要认真了解一些预防精神分裂症的措施，那么有效预防精神分裂症的方法会是什么呢。
预防精神分裂症的办法：
精神分裂症(schizophrenia)是以基本个性改变，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病。精神分裂症是精神病中最常见的一组精神病，美国六个区的调查资料显示，其年发病率为0.43‰～0.69‰，15岁以上为0.30‰～1.20‰(Babigian,1975)，我国部分地区为0.09‰，根据国际精神分裂症试点调查(IPSS)资料，18个国家的20个中心，历时20多年调查3000多人的调查报告，一般人群中精神分裂症年发病率在0.2‰～0.6‰之间，平均0.3‰(Shinfuku,1992)。
精神卫生工作提出了“三级预防”的概念，一级预防是指从病因发病机理方面采取措施，预防疾病的发生。二级预防指早期发现，早期诊断和早期治疗。三级预防指预防复发和防止残疾。精神分裂症的发病原因及发病机理迄今尚未充分阐明，所以一级预防难以实施。在二级预防方面，国内外学者作了大量的工作，如诊断标准的统一、标准评定量表的使用、对疾病进行早期的心理社会干预，使二级预防工作进展较快。三级预防主要指康复，指利用尽可能取得的条件和时机采取综合的手段，使患者达到最大限度的功能恢复。精神分裂症病人复发率高，及时采取有效措施，尽量让病人不复发或少复发，是重要的防治措施，可以从以下几方面入手：
出院前的心理治疗：在精神分裂症病人经住院治疗大部分精神症状消失后，自知力部分恢复，通过心理治疗，帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。对患者家属进行健康教育，使病人得到医疗性监护的保证及心理上的支持。建立定期门诊随访制度，指导患者服用适量的维持治疗药物，通过药物治疗预防复发，研究表明，维持服药治疗可以有效降低复发率。提高全社会的心理卫生知识水平，可以从社区开始进行精神卫生知识的宣教工作，在有条件的社区建立日间工疗站，为精神分裂症病人营造良好的社会环境，帮助他们重返社会。
治疗精神分裂症的措施：
精神分裂症的治疗就是通过手术和药物治疗的方法来实现的。现在精神分裂症的手术治疗开展较少，一般应以保守治疗为主。随着社会的不断发展，工作和生活的压力不断增大，我国精神病患者是逐年增多，目前我国有精神病患者1亿人，精神病多在青壮年时期发病，有的间歇发作，有的持续进展，并且逐渐趋于慢性化，复发率高、致残率高，如不积极治疗，可出现精神衰退和人格改变，不能适应社会生活，难以完成对家庭和社会应担负的责任。
为了能够使精神分裂症的治疗效果更加的理想，还需要对患者进行必要的心理治疗。心理治疗在精神分裂症的治疗中地位很重要，一定要注意对患者的心理疏导。传统观念认为，精神病是不可治愈的，一旦患上精神病，只能长期服用药物来维持正常的精神状态。随着社会的发展，通过心理疗法可以彻底治疗部分精神病，部分对精神病有深入研究的心理咨询机构已经可以通过心理治疗帮助病人彻底治愈精神病。对于药物来说，要逐渐减少对其的依赖性。因为长期服药会对身体产生负面影响，不宜长时间的服用。同时为了能够切实的治愈精神分裂症，应该从根源上下手，药物只能算是辅助治疗。
通过了解上面的知识，相信各位对于精神分裂症这种疾病的预防办法十分透彻了，该病的预防工作是相当重要的，因此朋友们要多了解以上的这些知识，注意避开那些让自己烦心的事情，工作当中也应当及时的进行解压才可以。
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