能预防乳腺增生癌变的方法是什么？很多女性在患有乳腺增生后都担心乳腺增生会癌变成乳腺癌。其实，一般情况下乳腺增生是不会发生癌变的。因此，女性朋友不要过度的担心。不过，因为一些特殊原因，也不能够排除乳腺增生癌变的可能性。患乳腺增生的朋友还是做好预防乳腺癌的准备工作为好。那么。能预防乳腺增生癌变的方法是什么呢？
乳腺增生在什么情况下回癌变呢？我们先来了解一下这个问题。乳腺增生的主要症状就是乳房疼痛，有肿块，患者在情绪也有表现为烦躁、易怒、和莫名恐慌等，而伴随着心理的失衡，女性生理也会发生相应的变化，免疫力下降，性欲冷淡，月经不调，尿频等都有，如果乳腺增生得不到及时的专业的治疗就会引起其他的妇科疾病，如资格内膜异位症等，更严重的情况就是久治未愈而发生癌变，也是就是通常所说的乳腺癌。
为了避免乳腺增生发生癌变，患者需要注意一下几点：。
首先，进行正规的治疗
很多女性在患乳腺增生后，由于其症状或许不太明显，导致，患者不是很在意，往往等病情严重后才进行治疗。得了乳腺增生的女性朋友一定不要存在侥幸心理，认为拖延就会症状消失，一定要到妇科医院去就诊，只有病情得到了确认，才能够及时治疗，医生会根据你的情况制定最合理的治疗方案。
其次，生活要规律
生活要有规律、劳逸结合，保持性生活和谐才能够保证内分泌的协调，从而预防乳腺增生严重话发展。可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛;另外还要改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。黑黄豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇;禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉;避免人流，产妇多喂奶，能防患于未然。
另外，要加强运动，保持好心情
情绪的好坏直接的影响到乳腺增生的病情发展。因此，心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复，多运动，防止肥胖提高免疫力。
能预防乳腺增生癌变的方法是什么？以上就是日常乳腺增生患者应该注意的问题，也是预防乳腺增生癌变的有效方法。为了我们的健康，积极的进行乳腺增生的治疗，同时，日常生活中做到以上几点，不但可以防乳腺增生，也可防其他乳腺疾病的危害。
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（责任编辑：jbwq）
