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日常生活中防护乳腺增生治疗

2016-03-28 寻医问药 A +

乳腺增生渐渐成为女性健康的主要杀手,由于患者容易情绪不稳,内分泌失常等,常伴有其他妇科疾病,对乳腺增生的护理一度成为城市女性关注的内容。这里就让专家来为您简单介绍下日常乳腺增生的护理要点。

1、乳腺增生的护理首先要做到生活有规律、劳逸结合,保持性生活和谐。可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

2、改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

3、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂养的鸡、牛肉。

4、多运动,防止肥胖提高免疫力。这是乳腺增生的护理工作中要特别提醒患者做到的。

5、避免人流,产妇多喂奶,能防患于未然。

乳腺增生的护理并不能完全保证不发病,因此定时检查也是很重要的。乳腺增生的护理工作能使女性对乳腺增生的抵抗能力提高,对发病后的治疗也是很有帮助的。还要注意的是,乳腺增生的护理是个长期的过程,不能半途而废。

(责任编辑:jbwq)

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