粥疗在我国有着悠久的历史,民间更有广泛的应用,冬季天气严寒,银屑病患者还可以搭配御寒粥来增强人体的抗寒能力。下面是几种银屑病饮食护理粥:
几种银屑病饮食护理粥瘦肉粥:取鲜猪肉100克切薄片,与粳米100克煮粥食,或将切片之瘦肉调味后投入沸粥中煮食,其味鲜美,瘦肉含人体所需多种氨基酸,对机体补益大,瘦肉粥可养胃益脾、补气生血,对于气血不足之体弱畏寒、筋骨酸软等证效果较好。
核桃粥:取核桃仁50克、捣碎,与粳米100克煮粥食,可温补精髓,核桃仁热量高,含丰富的亚油酸,有补脑养血、养胃健脾、补肾壮腰之功效,适合肾虚畏寒、腰膝酸软无力的牛皮癣患者食用。
栗子粥:取板栗15个,去壳煮米粥而食,栗子甘温,具有活血止血、养胃健脾、壮腰补肾之功效,适宜肾虚畏寒、腰膝无力的牛皮癣患者食用。
冬季是银屑病的高发季节,不当的饮食极易引起病情的加重或者是复发,生活中,要合理饮食,膳食搭配,还要加强锻炼,增强体质,利于疾病的治疗,不妨选择尝试银屑病护理粥。
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