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脑供血不足的治疗偏方有哪些

2016-03-25 寻医问药 A +

摘要:脑供血不足一直是人们普遍关注的问题,尤其在平常生活中,我们应该多吃一些大蒜,大蒜具有健脑功能,另外葛根粉也是非常不错的。

脑供血不足这个疾病,每年患这种疾病的人越来越多,它给我们的家庭带来了非常的大的痛苦,和严重的经济负担,病情严重的还会导致其它病症的发生,治疗的方法也是非常多的,今天小编给大家安排的文章就是,脑供血不足的治疗偏方有哪些。

食用大蒜:大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成"蒜胺",而"蒜胺"的作用比维生素B1的作用强2-4倍,所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。

葛根粉或葛根粉粥:将葛根磨粉晒干,每晨起取干粉50克,煮成羹,代早餐食用。或用葛根150克与粳米50克煮成粥食用,脾胃虚寒者忌食。均可以降低血压,缓解动脉血管硬化。

吃松叶:采集嫩松叶生吃,每日吃10--20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。新近研究发现,松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。

补充叶酸:富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃500克绿叶蔬菜或喝一杯(400ml)豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。吃香蕉:香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。

通过上面的学习,我们知道了脑供血不足的许多偏方,所以在平时的日常生活中,我们应该多吃一些大蒜,大蒜对脑部的保健有着非常重要的作用,另外及时的补充叶酸,每天早晚喝豆浆,具有降血压保护心脏的作用。

(责任编辑:jbwq)

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