夏天预防痔疮不容忽视

夏天到了，天气热了。疾病的高发期也到了，痔疮是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。痔疮包括内痔、外痔、混合痔，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病，所以夏天预防痔疮不容忽视。

夏天预防痔疮不容忽视，夏天痔疮高发的原因：

夏季痔疮高发的原因很多，主要是由于夏季天气炎热，疲惫过度、休息时间不足等，轻易使肠胃浊气不能及时排出，淤积于血在肛门处引发了痔疮。天气越来越热，人也越来越懒得动。

夏季痔疮高发的原因主要也是夏季人们又喜欢吃麻辣食品、各式烧烤及饮啤酒等，都有可能会引起大便干燥、排便困难等情况，而便秘是诱发痔疮的一个因素;另外夏天食品轻易变质，稍有不留意很轻易引起急性肠胃炎，导致腹泻促使痔疮发作。

夏天预防痔疮的措施：

1、做到饮食有节，避免暴饮暴食。应适当节制辛辣刺激性食品的食进，如辣椒、生葱、生蒜等。应多食素菜、水果等。

2、防止便秘，保持大便通畅。便秘是引起痔疮的重要原因之一，要积极预防。尤其老年人要重视养成规律的排便习惯，一有便意及时解便，否则，日久会抑制排便反射，而引起便秘。饮食方面要留意经常吃粗粮杂粮，多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、丝瓜等。

3、加强身体锻炼。特别是从事久坐、久站、久蹲、久行工作的人，肛门直肠部位静脉血回流困难，易造成痔静脉丛扩张淤血屈曲而形成痔疮。所以，要适当变换工作体位，积极参加体操、跑步、打太极拳等体育活动。

所以最夏天预防痔疮是很重要的，以上内容可供参考，如还有什么不清楚的可在线咨询我们的相关专家。

（责任编辑：jbwq）