大多数患有“厌食症”的孩子，主要是心灵上扭曲，如明明已是骨瘦如柴了，可孩子还觉得自己胖得不能忍受。
因此，针对这种病态的思维必须通过科学的、心理学的分析帮助解决。许多人往往把这种疾病看成是孩子过分追求时髦、追求苗条的一种刻意节食的行为，认为只要说服她改变错误的观点就可以了。但实际上发现要改变这种对自己形体歪曲的看法是非常困难的。建议家长如果发现自己孩子过度节食，体重下降过多，应该及时到心理咨询部就诊，接受针对“厌食症”的正规心理治疗。
由于“厌食症”与父母的教育方式有密切的关系，因此，在治疗过程中，家长的参与显得尤为重要，只有家长对待孩子的方式有了一定的改变，孩子的行为才可能发生转变。
要在少女中进行正确的、健康的“美学”教育，这对纠正顽固的节食习惯是必不可少的。同时，要合理安排学习和生活，使脑力劳动与适当的身体锻炼相结合，防止因劳累过度、压力过大而导致下丘脑功能紊乱。保持开阔的胸怀、乐观的精神，来面对日常生活中遇到的各种挫折。
试用如下方法：
1.取得患儿的合作:由于他们不认为厌食是病，对治疗往往采取回避的态度，常常寻找各种借口拒绝治疗，所以，要在掌握患儿面临的主要问题的基础上，与患儿及其家庭建立起良好的信任和合作关系，是心理治疗和干预过程中不可缺少的环节。
2.躯体治疗：躯体治疗是心理治疗的基础，主要是鼓励患儿主动进食，少量多餐，补充丰富的营养物质，逐渐恢复体重。对严重营养不良、贫血、进食困难、短时间内体重下降迅速、有自杀企图和行为者要劝其住院治疗，必要时进行鼻饲或静脉高营养治疗。
3.心理治疗：针对神经性厌食患儿要进行的心理方法很多，如个别心理治疗、认知行为治疗、支持性心理治疗、系统式家庭治疗等方法。
行为疗法配合用药治疗
治疗神经性厌食症有效的疗法还有行为疗法，在学会心理松弛方法后，鼓励病人增加进食。如果进食和体重增加，给予“奖励”;如果拒食和有意节食给予“惩罚”。做好每日进食量和体重记录表，科学评估，有效治疗。由专业心理医生正确地推行心理接受和支持原则，提高患者对厌食症原理、表现和防治的认识，自觉地配合行为疗法。采用心理仪器如“厌恶仪”作为心理治疗和心理行为自控的手段和措施。应用新型药物治疗，消除厌食行为，提高患者的自信心。
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