俗话说的好,药补不如食补,对于广大患者以及家属来说,后期的饮食注意事项比前期的治疗更加关键。所以我们每一个人都应该为了自己和家人的健康,能够更好的进行学习,工作,生活,去积极养成健康,合理,规律的饮食生活习惯。本文就为朋友们介绍一下厌食症的食疗方法。
1.山药鹌鹑
[原料]山药20克,党参20克,鹌鹑(去毛与内脏)1只,盐1克。
[制作]将鹌鹑洗净,切块,放沙锅中加山药、党参、精盐,大火烧开,改小火炖30分钟,肉熟后肉饮汤。
[服法]佐餐食之。
[功效]健脾养胃,适用于体倦乏力,神经性厌食症等症。
2.山药鱼片汤
[原料]鱼肉250克,海带丝50克,豆腐100克,调料适量。
[制作]将鱼肉切片,山药剁碎,在锅内加水,放入海带丝和山药末,煮开后再放豆腐块和鱼片,加盐,煮熟后放葱花、胡桃粉即可食用。
[服法]佐餐食用。
[功效]健脾胃,滋补强壮。适用于脾胃虚弱、消化不良、神经厌食等症。
3.山楂麦芽馀
[原料]生山楂25克,炒麦芽15克。
[制作]将生山楂去核,切片,与炒麦芽同用开水沏泡,渴饮。
[服法]代茶饮。
[功效]健胃,导涑肖食。适用于消化不良,宿食停滞,神经性厌食等症。
4.山金胡萝卜汤
[原料]山药30克,内金10克,新鲜胡萝卜200克,红糖20克。
[制作]胡萝卜洗净切片,放锅内与山药、内金同煮30分钟,加红糖即可。
[服法]饮汤食胡萝卜、山药、内金。
[功效]补中健胃,帮助消食。适宜于脾胃虚弱之消化不良,纳食少等症候的调补。
希望本文通过详细的介绍了几种治疗厌食症的食疗方法,可以给患有厌食症的朋友们提供帮助。在越来越快的社会节奏中,还是要保持健康合理的生活方式,多多锻炼身体,保持合理的饮食。另一方面,希望厌食症患者能够积极接受治疗,以积极的心态面对疾病,早日恢复身体健康。
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