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找工作恐惧症 你也有吗?

2016-03-23 寻医问药 A +

现在的大学生,很多都受的是传统的教育,在学校里还是和初高中生一样死读书,没有过早的为自己找工作做好心理准备,所以在快要步入职场的前期,患上了工作恐惧症,他们害怕步入职场,害怕面对自己没有遇见过的困难,容易被挫败打倒。

那么,首先恐惧症可分为三种类型:

1、单一或单纯性恐惧症即对某特定环境或某特定物体的恐惧,如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起,成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生,也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常,只需避开那些引起恐惧的因素就行了。

2、社交恐惧症即对公众的注视或与他人交往,都感到一种毫无根据的恐惧,害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭,甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

3、广场恐惧症即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方,例如家里。他主要怕自己无法自我控制,无力逃往安全地方。

工作恐惧症:顾名思义,就是恐惧工作!

因为自信不足、社会适应经验与能力不足、下阶段目标不清、就业前景压力等各种各样的内处在因素,让人觉得对什么工作都不感兴趣,害怕工作,而工作所带来的种种让他觉得心理不舒服。

所谓工作恐惧症,正是因为在生活质量日益提高的今天,现代人却被快节奏的工作和生活带来的压力或烦恼困扰着。特别是一些特殊职业人碰到困扰后更易出现抑郁、焦虑、紧张、失眠等各种不适,从而导致工作效率下降,人际关系障碍,婚姻家庭矛盾等。从而对工作失去信心,感到厌倦甚至产生恐惧心理。

患症人总会想象一下子到一个陌生的环境,会不适应这种综合的、莫名的恐惧来源较复杂,类似恐惧大多没有明确指向,很多都是模模糊糊、隐隐约约但又让人坐立不安,这种情况在应届生群体中也比较常见。

对于绝大多数人来说,找工作是走向社会的必经之路,在严峻地就业形势下,一些人在多次招聘面试遭遇失败之后,逐渐对求职产生了恐惧感。近日,在南国早报网论坛,这一话题引发了众多网友讨论。据网友的投票显示,绝大多数网友都有找工作“恐惧症”。

应聘失败导致“恐惧症”

“找工作产生恐惧感,你是否也有呢?”11月22日上午10时许,网友“幸福预感”在网络论坛“晒”真实故事:她有位大学同学患上了找工作“恐惧症”,即时生活艰难也不愿意走进人才市场。为了解事情缘由,记者11月26日联系了当事人谭先生。

5年前,谭先生满腔热情从外地来到南宁求学,渴望通过努力能有个美好的未来。毕业后,谭先生像其他同学一样,为落实工作问题而奔走,只要有招聘会必定参加。然而,事情并不像他想象的这样顺利,为了维持生活,他变成了推销员,走街串巷卖一些袜子、钢笔之类的东西。

刚开始,谭先生对于找新的工作机会还比较积极,每逢有大型招聘会,他都会休息一天,安心到人才市场应聘。但新工作却始终没有着落,一段时间之后,屡遭失败的谭先生也失去了信心。“慢慢地自己习惯了这种生活,不想再去尝试应聘新的工作岗位,即便有时候得到了不错的应聘机会,也没有去把握。”谭先生说,其实对于好工作他还是很渴望的,只是害怕再次失败,不愿意去面对。

多数网友恐惧找工作

有这种恐惧感的人多吗?在网友的投票中,有约9成的人给予了肯定回答。

在加油站工作的李先生,大学所学的专业是中文,过去也一直想找份文职工作,但经过多次应聘失败后不得已来到了现在的公司。每次朋友告诉他,有合适她的工作岗位在招聘,他都表明上说会去看看,最后却不了了之。李先生说,进入其他领域工作已经几年,感觉其他的工作很难再适应,即使去应聘也是希望渺茫。

“当然有恐惧感啊!现在竞争这么激烈,谁都怕找不到工作,所以很多人有份工作就‘满足’了,不敢再去寻求好的发展机会。”网友“”说,刚从学校毕业那年,南宁一家通信公司招人,900多人竞争一个职位,过无五斩六将,每次面试到自我介绍环节,她都很紧张,感觉心都要跳出来似的。

网友“羊小身啊”11月21日就参加了一场招聘会,单位不少但她只随便投了份简历。她说,去到那里确实是很惶恐,总害怕人家单位看不上她,感觉别人比自己强。

网友“那个那个”则认为,产生恐惧感也许是没有自信的表现,工作不是为某些人设定的,只要有机会很多人都能成为主角。“我也换过不少工作,每次应聘我都给自己打气,虽然也有不少次失败了,但事实证明这招还是管用的。”网友“那个那个”坦言。

(责任编辑:jbwq)

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