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有效治疗幽闭恐惧症的方法是什么

2016-03-23 寻医问药 A +

得了幽闭恐惧症后,当患者处在比较狭小封闭的空间内时,会出现紧张恐惧的心理,严重时甚至出现恶心呕吐等症状。患者的身心健康受到了很大的伤害。那么,哪些方法可以有效治疗幽闭恐惧症呢?下面就来向大家介绍三种常用的方法。

系统脱敏法。系统脱敏法是目前治疗幽闭恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。由医生设定"阶梯"性恐惧值,并让患者循序渐进地暴露于引起恐惧的事物之前或场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。

满灌法。满灌法是目前治疗幽闭恐惧症最好的心理疗法。这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前或场所之中,采用想象的方式,或把患者直接带入他最害怕的情境。鼓励患者想象最使他恐惧的场面,或者心理医生在旁边反复地、甚至不厌其烦地讲述他最感恐惧情境中的细节,或者使用录像、幻灯片放映最使患者恐惧的情景,以加深患者的焦虑程度,同时不允许患者采取闭眼睛、哭喊、堵耳朵等逃避行为。

认识疗法。医生首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。要帮助其挖掘"怕"的根源,认识"怕"的内容,计算"怕"的程度,衡量"怕"的机率。患者认识到了自己的病因,才能正确评价自身在环境中的位置,树立战胜恐惧的坚强信心。

通常情况下,治疗幽闭恐惧症多以心理治疗为主,必要时采用药物治疗来控制病情。另外由于患者的发病原因是不同的,因此在治疗时应根据病情的轻重缓急,来接受相应的治疗。

(责任编辑:jbwq)

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