女性从35岁雌激素水平下降，生殖能力逐渐衰退，45岁以后，卵巢进一步衰老，那么，更年期综合症吃什么药能够调养身体?
更年期人群需要保证充足的睡眠，方能达到预防和保健效果，从而避免或减轻更年期的不适症状。但是，更年期失眠症却让许多更年期人群辗转难眠，从而诱发或加重某些病症，如感冒、肿瘤等。
一些深受更年期失眠症困扰的人，开始选择用安眠药来催眠，往往导致严重的副作用。
为此，专家提醒，更年期失眠症不能滥用安眠药，而应该通过更科学有效的方法进行调治。
出现更年期症状的患者，建议首先到正规医院检查一下体内的雌激素水平。
根据症状的严重程度和雌激素水平，进一步决定治疗方案。症状较重者，应在医生指导下使用激素替代疗法。
症状较轻者，也可使用中药治疗，或两者结合使用。另外，合理饮食，适度运动，科学的生活习惯，乐观的生活态度，都有助于改善更年期的症状。
更年期综合症用药要格外小心，另外，女性也应该调整好心态，更年期并不可怕，它是人生的必经阶段，保持好心态，更年期真的不叫事儿。
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