更年期综合症的出现会让很多的朋友在更年期内特别的痛苦，对于健康的危害也是十分严重的，这种疾病的出现应当积极的进行治疗才行，大家应当多了解该病的治疗办法，接下来为朋友们介绍一下有点效治疗更年期综合症的措施有哪些呢。
治疗更年期综合症的办法：
(一)心理治疗，多作解释工作，使更年期妇女了解此系正常的生理变化，消除无谓的恐惧与忧虑。同时应使其家人了解更年期妇女可能出现的症状，一旦发生某些神经功能失调症状时能给予同情、安慰与鼓励，使其所乐观、顺利地度过这一时期。
(二)一般治疗，症状轻者经过解释后即可消除。必要时服用适量镇静药物，如溴剂、苯巴比妥、利眠宁及安定等。谷维素能调整间脑功能，有调节植物神经功能的作用，10～20mg，每日服三次。
(三)激素治疗，大多数更年期妇女不需激素治疗，仅用于经上述治疗无效者，一般用3～6个月。更年期综合征系指由于更年期精神心理、神经内分泌和代谢变化，所引起的各器官系统的症状和体片综合症候群。人类寿命的高龄化是现代社会的重要发展趋势。因此更年期和绝经后妇女的健康保健和疾病防治，则是妇产科医生乃至整个社会所面临的重要任务。患者可以遵照医生的嘱咐服用下面一些药物：第一，1、苯巴比妥15-30毫克，再加颠茄流浸膏10毫克，再加酒石酸麦角胺0.5毫克每天2到3次;其次，眠而通100-400毫克，每天2到3次;第三，安定2.5-5毫克，每天2--3次。
潮热，腰酸背痛，心悸精神，神经症状表现异常，以上症状都是女性更年期的典型表现。这些症状，虽说不会对女性健康造成什么大的危害，但是也确实给日常生活造成了不小的麻烦。更年期女性应做好“情绪管理”，不必过分焦虑，要解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪。生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己，不要胡思乱想;可以了解一些更年期相关知识，积极参加文娱活动，多呼吸新鲜的空气;每天可以给自己留出一些时间松弛神经，有效地舒缓身心;凡事要抱着积极态度，遇到一些烦心事也要心态平和，多与亲友商讨对策;应善于转移注意力，帮助自己走出情绪的“灰色地带”。
更年期妇女容易出现心烦、多汗、潮热等神经系统不稳定症状，健脾、养心显得更为重要。在饮食上，减少高脂肪食物及糖类食物的摄入，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。豆浆中富含植物蛋白、磷脂、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等多种矿物质，还含有对女性特别是更年期女性十分有好处的大豆异黄酮、大豆低聚糖，因此平时可以适当地喝些豆浆。
以上的知识为朋友们介绍的就是更年期综合症的治疗措施了，更年期综合症会给很多的朋友带来了困扰，所以朋友们需要多去了解一些更年期综合症的知识，当自己出现了该病的症状之后，注意心理方面的调理，还需要积极的治疗。
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