当今社会，乳腺增生的高发病率让众人惊愕的同时，也让人们对乳腺增生的治疗方法的关注度持续上升。临床上，治疗乳腺增生的方法类别众多，但是常规治疗法对机体造成损害，如手术切除法。随着人们饮食保健观念的加强，调节食物结构，倡导健康饮食成为乳腺增生的治疗方法的新观念。
乳腺增生的治疗方法乳腺增生的治疗方法应富含纤维素的蔬菜和水果多摄入富含纤维素的蔬菜，能延缓胃的排空，延长食物经过消化道的时间，减少脂肪吸收，从而抑制脂肪合成，使激素水平下降，有利于乳腺增生疾病的恢复。研究人员还发现，白菜中含有吲哚-3-甲醇化合物(约占白菜重量的1%)，该化合物能帮助分解雌激素。平时可选择如红薯、韭菜、芹菜、芦笋、红萝卜、白豆角、苋菜、芥蓝、通心菜等蔬菜，也可选择如芭蕉、桑葚、石榴、猕猴桃、人参果、黄皮、山华李等水果。建议每天摄入蔬菜500克，水果250克。>>>>>>推荐阅读：典型的乳腺增生的食疗方案
乳腺增生的食疗还可以用大豆食品大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适，抑制乳腺增生的发生，有益于乳房健康。建议每天早上喝一杯豆浆，每周吃豆腐或豆腐干3至5次。
乳腺疾病治疗专家讲到，乳腺增生的治疗方法一定要做到科学合理，饮食疗法对患者的康复大有裨益，理应得到人们的重视。
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（责任编辑：jbwq）
