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股骨头坏死的治疗及运动的注意事项介绍

2016-03-17 寻医问药 A +

股骨头坏死需要卧床时,要进行上肢功能锻炼,用拉力器等器械辅助,同时注意活动膝关节和踝关节以及健侧髋关节。很多人以为股骨头坏死经过治疗后,术后就应该一直卧床休养,其实这种观点是非常不对的。同时运动可以增加食欲,提高身体素质等。那么,到底术后该怎么去护理,行走过程中需要注意些什么?以下将为您详细介绍。

(1)股骨头坏死早期可扶拐行走,双侧股骨头坏死扶双拐行走,可根据病情制定早、晚行走距离。如果病情允许,身体状况好,可以骑自行车或骑三轮车。

(2)股骨头坏死中、后期,膝关节活动受限较严重,还要坚持扶拐行走,如果不能扶拐行走,可坐轮椅车进行户外活动。

(3)正确的运动调护有利于促进股骨头坏死的再生与修复,它能改善膝关节功能,缓解肌肉痉挛,减轻疼痛,对股骨头坏死的康复是必不可少的辅助治疗。

(4)条件允许时,要坚持每天进行户外活动,晒太阳,因晒太阳可以在皮肤及机体内合成维生素D,维生素D能促进人体对钙、磷的吸收,减少骨骼中钙、磷成分的丢失,对维持股骨头骨量,促进坏死骨的再生与修复是大有好处的。

(5)在活动过程中,防止摔倒,造成骨折,因为股骨头坏死髋关节活动受限,骨质脆弱,所以反应能力下降,易出现骨折,户外活动时最好有他人照顾。

因为股骨头坏死髋关节压力较高,而且患者由于自身身体的重量都是压在这髋关节处的,所以,为了减轻髋关节的承受压力,患者朋友是不宜过久地站立或行走的。也正是如此,股骨头坏死患者在康复治疗期间的锻炼也是与一般的人不同的,选择运动项目时不宜选择过久站立或行走项目。股骨头坏死治疗很重要,术后护理同样不可缺少。

(责任编辑:jbwq)

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