对于股骨头坏死患者而言，治疗和康复保健同样不可或缺。股骨头坏死的病因复杂多样，治疗起来也很麻烦，因此许多患者患病之后，很长时间都不能够治愈。为了能尽快治愈股骨头坏死，不仅需要正规的治疗，还需要积极的康复锻炼。
股骨头坏死中医治疗的疗效：中医治疗股骨头坏死，以补肾、活血通络为治法，疗程虽然比手术疗法疗程长，但疗效显著，至于能不能除病根，是需要根据患者的病情来决定的，有时候中医治疗效果非常好，有时候中医治疗时间长效果又不好，反而让病情继续发展，延误了最佳的治疗时间。
如何进行术后康复锻炼呢?股骨头坏死康复锻炼包括如下几种方法：
1、立位抬腿法：手扶固定物，全身保持竖直，抬起患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，如此反复。每日300次，分3-4次进行;
2、卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，将大小腿合成一条直线，并与身体成一直角，动作反复。每次100次，分3-4次进行;
3、扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲再起立，动作反复。每日300次，分3-4次进行;
4、内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋，外展，划圈运动。每日300次，分3-4次进行。
专家提醒：股骨头坏死疾病的治疗是集饮食、锻炼及手术或药物治疗于一体的方法，三种缺一不可。而医院所采取的治疗方法只是一种前期的治疗方法，后期的饮食和康复锻炼才是治疗痊愈股骨头坏死疾病的王道。
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