股骨头坏死自我治疗还需生活调理：为防止股骨头塌陷，使缺血坏死的股骨头能够自行修复，应避免患肢负重，患者扶双拐，不负重行走，某些病人需要卧应卧床休息。尽量扶双拐行走，减轻髋臼与股骨头之间的压力，增加血液循环。股骨头坏死是一种慢性骨关节疾病，发病过程复杂注定了其治疗难度也很大。有的患者在治疗的时候，因为短时期内看不到疗效而放弃治疗或改变治疗方法。专家指出，这种做法是要不得的，股骨头坏死治疗本来就是一个长期而复杂的过程，如果没有好的耐心，就会心急吃不了热豆腐。
股骨头坏死比较特殊的临床特征就是髋关节活动受限，以外展和内旋受限为主。所以患者可表现为不能盘腿，上、下自行车困难，但骑自行车没有问题。严重的患者髋关节屈伸也受限，表现为不能下蹲，弯腰时不便，大便时需借助坐便器等。发现了上述症状，到医院基本上就可以确诊为股骨头坏死了。
有些医德底下的医生和医院为了追求利益最大化，往往打出快速彻底治疗姑姑托坏死的幌子，患者千万不要盲目相信广告，许多患者抱着快治快好的心态，到处寻求收到快速效应的医药，其结果是治了好几年，花了好多钱，到最后却治到了拄着双拐也不能走的程度，到那时也丧失了股骨头坏死治疗的最佳时机，最终酿成不可磨灭的损失。
通过以上可以看出，进行股骨头坏死治疗心急是不行的，患者要对此病的认识清楚，做好与病魔做长期斗争的准备，坚持治疗。如果浅尝辄止的话，不但看不到效果，还会使股骨头坏死不断发展，延误最好的治疗时机。
早期最常见的股骨头坏死症状就是髋关节无力、活动受限甚至出现僵硬麻木的情况，所以这个时候要注意适当的进行身体锻炼，避免出现这一系列的不良症状，对我们身体造成大的影响。>>>预防股骨头坏死病最常见的病因
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