鼻咽癌预防的有效措施



鼻咽癌这种疾病具有发病隐蔽，症状不明显的特点，因此，常常被患者和医生疏忽，导致鼻咽癌的预防工作变得异常艰难。如果想要预防鼻咽癌的话，我们要对鼻咽癌的病因有深刻的认识。

专家指出，在日常生活中，引发鼻咽癌的病因很多。例如患者所处环境的变迁，烟雾的吸入、饮食不调都是导致鼻咽疾病的因素。详细的说，就是在日常生活中，大家要注意气候变化，预防感冒。患上普通感冒，我们要提高警惕，不要以为鼻咽癌离自己很远，如果重感冒不加以治疗，感冒导致鼻炎，而鼻炎得不到有效的治疗，是引发鼻咽癌的一个重要因素。

大家平时要少吃咸鱼、咸虾酱、腌菜、豆腐乳等食物。多吃新鲜蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、甜橙等。咸鱼、腌肉等食物中含有大量的致癌物质，因此，专家建议沿海一带的居民，应少吃或不吃咸鱼、腌肉，做好预防鼻咽癌的必要工作。

当出现回缩性血涕、耳闷、听力减退、头痛、颈淋巴结肿大、面麻等状况时，更应警惕鼻咽癌可能性，应及早看医生和做检查，预防鼻咽癌的侵犯。

各位平时要做好防护空气污染的工作，尽可能地避免接受污染较重的外界空气环境。

导致鼻咽癌发生的不健康因素有很多，专家都为我们做了详细的介绍。大家都看明白了吧，想要让自己远离鼻咽癌，就得在生活中采取一些有效的预防措施，最后祝各位身体健康。