脑中风的康复锻炼，一定很多人想知道脑中风的康复训练都有哪些，脑中风会导致人偏瘫或者其他的一些问题，那么对于这种情况我们需要及时进行康复训练才能够不被疾病所危害。脑中风的康复锻炼都有哪些呢？我们来了解一下吧。
01、正确体位：教会家属和护理人员采用正确的体位摆放，包括仰卧位，健侧卧位和患侧卧位的方法，要求每2小时翻身一次，并拍背数下。
02、翻身练习：双手交叉前平举，分别向两侧转动，双足撑床。
03、床上自我辅助练习：双手交叉前平举，上举过头，侧举，指鼻，双腿屈曲撑床抬臀，双脚交叉侧移等。
04、床边被动运动--上肢：肩胛带，肩关节，肘关节，腕指关节。
05、床边被动运动--躯干牵拉，背肌挤压刺激。
06、床边被动运动--下肢：髋关节，膝关节及踝趾关节。
07、促进肌肉收缩的方法：利用对肌肉的突然牵张，引起肌肉收缩。
08、排痰
09、床头抬高坐位训练：床头渐抬高，每个位置患者能维持30分钟，则渐加10度再训练，直至能床边坐起，无靠位平衡练习。
10、面，肌刺激：张口，鼓腮，叩齿，伸，顶上腭等，冰冻棉（或冰块含服）及味觉刺激。
11、呼吸控制练习：要求患者深吸气-缓慢呼气，放松。
12、坐训练：在床头抬高未达90度前，首先训练患者侧后单手支撑抬头抬肩的动作，直至能支撑坐起。
13、坐位平衡：正确坐姿，床边坐位平衡，包括前后左右各向。
14、坐位操：以加强平衡训练，包括双手交叉前平瘵，侧瘵，双手交叉指鼻，双手交叉向前指物；健侧下肢肌力训练等，可教会家属及护理人员，然后一日多次督促患者练习。
15、床到轮椅（或椅）的转移。
16、坐站练习：如有条件可早期给予患者床站立，帮助患者重获垂直感，重获对抗重力肌的控制，重获血压的自身调节，改善立位平衡和克服直立性低血压。一般情况下脑梗塞患者要求在入选治疗组3-4天后达到床边坐位，二周内可训练站立，辅助力量视病情而定；脑出血患者应尽量在二周内达到床边坐位，四周内达到站立。
17、健手做力所能及的日常生活活动：吃饭、穿衣、洗漱等。
18、认知及言语治疗。
19、应用推拿针灸治疗。
20、应用中频等物理治疗方法。
21、心理治疗等等。
以上就是有关脑中风的康复锻炼的相关介绍，希望以上介绍能够帮助到您。对于脑中风的康复方法我们就介绍到这里，如果有患有脑中风的患者一定要尽早到医院治疗，同时多学习有关康复训练的方法。
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