导读:夏季小儿发热,多为阴虚之体,一方面忌食升阳助火之品,食物宜选择性味甘寒之物;另一方面忌食猪头肉、公鸡、鲤鱼、狗肉、羊肉、龙眼、荔枝、栗子、橘子等饮食上需要多加注意。
小儿发热后饮食宜清淡:小儿发热后消化不良,宜食清淡易消化的食物,忌食油腻食物,如油炸糕、炸猪排、油煎馒头、奶油蛋糕、肥腻的猪肉、羊肉、带油的鸡汤、鸭汤及用油煎油炸的各类食物。在炒蔬菜时也不宜放油太多。油腻食物妨碍小儿的消化,常可引起食欲减退、腹泻等消化道症状。小儿发热不宜吃生冷食物:夏季小儿发热,体温增高,常有口渴喜冷饮的症状,特别喜欢吃冰淇淋、雪糕、棒冰、冰冻汽水等冷饮食品。但是,食用这类冷饮后发烧孩子的胃会急速紧缩,容易使小儿食欲不振,消化不良,不吃主食,导致营养不良的病症。所以冷饮是不能在发烧时给孩子吃的。推荐:小儿发热食疗【西瓜水】西瓜瓤挤汁饮用。【荷叶粥】白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。【绿豆粥】绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。【银花茶】银花10克,煎水加糖服。【芦根粥】鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。(责任编辑:jbwq)