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多喝红糖水防夏秋小儿感冒

2016-03-10 网络 A +

由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中温差较大,往往是早晚凉爽,中午闷热,太阳灼人。小孩子在这种情况下就很容易患感冒。

秋季小孩感冒可以这样预防:

1、晚上临睡觉前给孩子用温水泡泡小脚,大人可以用手摸摸孩子的头,只要微微出点汗,就可以了。泡完小脚后,再多喝温开水,尽早让孩子上床休息。

2、随时可在孩子的背部隔着衣服上下搓,将背部搓热,也能起到预防感冒的作用。如孩子已有轻微的鼻塞可以将孩子的小耳朵搓搓红,对治疗鼻塞效果也较好。

3、1岁以前的孩子可以喝红糖水,红糖性温,可以袪寒。

4、1岁以上的孩子可以适当加一片生姜,切成一元钱大小的薄片,3岁以上切二片,再加上半勺红糖,煮成生姜红糖水给孩子喝。大人也都有这样的体会,当你在淋雨、受凉后,喝上一碗热呼呼的生姜红糖水,顿时就会感到温暖、舒服,对感冒有很好的预防和治疗作用。生姜除了有“发汗散寒”作用外,还可以“温中止呕”,所以对于因受寒引起的肚子疼痛、恶心、呕吐也能起到很好的治疗作用。

5、如果是暑湿感冒,建议用苡米和赤小豆熬水,放些冰糖。解暑利湿。很多宝宝因为夏天出汗较多,肠道燥热,容易便秘,这种情况可以晨起空腹喝一杯温盐水,再喝一勺芝麻油,对便秘能够有效。(责任编辑:璐)

(责任编辑:jbwq)

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