宝宝呕吐，有可能是消化系统尚未发育成熟或是疾病所造成的，应该尽早找出原因给予适当治疗，以免延误病情。
在饮食方面，孩子呕吐时应注意电解质、水份平衡与营养补充，避免太甜、太油腻食物，以少量多餐的方式进食以减少空腹，切勿强迫喂食，饭后避免平躺，避免同时摄取冷、热的食物，否则易造成病情加重。要提醒家长或照顾者，当婴幼儿在呕吐时，必须停止进食，并立即将婴幼儿的头放置在侧睡的位置，以免使得呕吐物误吸呛入气管中，否则不仅会引起急性窒息性气管阻塞，甚至在往后会衍生“吸入肺炎”。以下介绍一些宝宝呕吐时适合吃的辅食，供父母参考。排骨炖粥材料：新鲜小排骨1两、米20克、菠菜、盐少许。作法：1.米加水煮成稀饭；2.排骨先以滚水烫过后，尽量将肥肉挑掉，以中小火炖煮；3.菠菜洗净放入果汁机里打碎；4.将炖好的排骨取出，剥下肉捏碎；5.将碎肉、菜汁、汤和米混合放入电锅炖煮约半小时至粥很烂糊为止。清米汤材料：饭50克、盐少许。作法：米饭加水煮，熬煮成粥鸡蛋蔬菜粥材料：蛋1个、米20克、包心菜、红萝卜、盐少许。作法：1.米加水煮成稀饭；2.包心菜、红萝卜以果汁机或食物绞碎机打成细泥后，加入粥内煮熟；3.蛋打散后加入粥内，再加入少许盐调味即可。（责任编辑：吴金妹）（责任编辑：jbwq）
