东莞哪里的男科医院好点



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精子有多重要相信不说男性朋友都明白，但同时男性的精子又是十分脆弱的，男性稍微不注意，对精子来说就是致命的伤害!现在男性不育患者越来越多，而由于精子出现问题造成不要的患者不再少数，因此男性朋友要多家关注精子的健康!

男科专家表示：男性精子的质量，对于怀孕影响重大，优质的精子与卵子结合，才能孕育出健康的宝宝。而近些年来，男性精子数量、质量都严重下降，引起人们的关注。那么，男人精子质量差原因?

一、生活习惯不好：男性嗜好烟酒的话，对于精子的伤害是很大的，因为烟酒中含有很多的有毒物质，会伤害睾丸的生精细胞，从而影响精子的质量。

二、不洁性生活：男性经常有不洁的性生活的话，就很容易引起一些感染，导致生殖感染疾病的出现，使男性朋友出现精子质量差的现象。

三、长期服用药物：男性朋友长期服用一些药物的话，也会导致精子数量减少的现象发生，使得男性的精子活力降低，影响精子的质量。

四、营养不良：男性如果缺乏某些营养的话，例如缺乏维生素，就会对精子的质量有很大的影响。

五、经常高温蒸浴：男性如果经常穿过紧的内衣裤等，就会增加局部睾丸的温度，从而阻碍精子的产生。

六、心情郁闷：情绪长期不稳定，可影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致婚后不育。

七、泌尿疾病：泌尿疾病也是精子质量差的原因之一,例如附睾、精囊、前列腺有炎症时可能就会引起精浆变异,供氧、营养、酸碱度、代谢等均不利于精子的活动和存活。

由此可见，生活中有非常多的因素都可以造成男性精子的质量变差，所以说男性朋友非常有必要详细了解这些原因，这样才能够保障自己的精子不受到外界因素的影响，毕竟精子出问题了，那么，男性的生育必然会受到影响!

应该如何提高精子质量呢?

首先要养成良好的生活习惯，戒除烟酒，锻炼身体，养成良好的体质，增强抵抗力，尽量远离辐射;其次要保持良好的情绪;还可以通过食补加以调理，多补充含赖氨酸高的食物，如鳝鱼、羊肉、泥鳅、鱿鱼、带鱼、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等，多补充含锌量高的食物，如牡蛎、肌肉、鸡蛋、猪肝等。

健康指南：精子是男性生育的根本，希望男性朋友要学会爱护它，以免对自己的生育造成不利的影响!

东莞哪里的男科医院好点，东莞男科医院专家提醒广大患者：治疗男科选择医院是至关重要的，只有在好的治疗医院的帮助下才能切实的恢复患者的利益。同时，也只有这样才能使得患者早日回到健康的生活，以免影响自己和家人的身体的健康，这是对大家的负责。

（责任编辑：jbwq）