导读：大多数人往往是牙痛得无法忍受了，才想起来去医院看病，对于日常的口腔保健常识经常是忽略了，专家提醒：莫让牙痛伤到胃。
牙痛难耐胃也在受“委屈”：以中国人很普遍的牙敏感为例，据口腔流行病普查我国有30％左右的成年人患有牙敏感，在医学上称之为牙本质敏感，其起因多由于牙齿磨损、牙龈萎缩、龋齿等原因造成的牙本质暴露。牙本质的结构较为疏松，内部有许多牙小管直通牙髓，当暴露的牙本质遇到冷、热、酸、甜等刺激时，这些刺激就会通过牙本质内的牙小管传导至神经、血管丰富的牙髓，造成瞬间的刺痛、酸胀感。如果牙齿有敏感症状，面对丰富多彩的美食，比如冰激凌、水果、冰啤、火锅等，牙齿感到酸软无力，影响胃口，既无口福，也无法为身体摄取全面的食物营养。此外，中医认为肾主骨，齿为骨之余，肾阴不足会引致牙痛，症见绵绵作痛，时痛时止，口不臭，齿浮动。牙齿四周乃手阳明大肠经和足阳明胃经所遁行经过的位置，所以牙痛与大肠和胃也有关，因为大肠及胃中积热，热邪遁经上行症见口臭、口渴、便秘；或风邪侵袭经络郁而化火遁经上行而引起，症见牙痛甚且牙龈肿，伴恶寒发热；亦因为多食甜酸食物，口齿不洁，垢秽蚀齿引起。牙痛可见于西医的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎及过敏性牙齿。预防牙痛的日常生活注意事项：（1）注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。（2）睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。（3）宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。（4）忌酒及热性动火食品。（5）脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。（6）勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。（责任编辑：jbwq）
