导读：口腔溃疡--------又称溃疡性口腔炎，是一种常见的口腔疾病，由病毒或细菌所致。一般常由链球菌、金黄色葡萄球菌、绿脓杆菌及大肠杆菌引起。
口腔溃疡患者的家庭护理：●用氧化镁乳漱口：氧化镁可在口腔溃疡表面形成保护层，也具有抗菌效果。●用金印草制漱口水：用金印草根制成浓茶，当作漱口水。或制成糊状物，直接涂在溃疡上，效果不错。●避免刺激性物质：咖啡、辛辣调味料、柳橙类水果、富含精氨酸的核果(尤其是胡桃)、巧克力及草莓等物，会刺激口腔溃疡，并使某些人产生口腔溃疡。因此应避免这类食物。●每天吃酸酪乳：每天吃4汤匙的原味酸酪乳，可将良性菌送人口腔，与那些有害的细菌作战，或许有益于预防口腔溃疡。●避免会引起溃疡的食物：避免口香糖、抽烟、咖啡、烫的食物及那些已知会诱发口腔溃疡的食物。小编提供：口舌操防溃疡1.舌抵上腭，用力舔压，舌尖不离开粘膜，舔压10次。2.舌尖自左到右，由前向后依次舔压整个硬腭粘膜，来回往返10次。3.用舌尖分别按摩上牙内外和下牙内外牙龈，自左到右，来回各10次。4.按摩上下唇内侧粘膜，自左到右来回10次。5.按摩左右颊粘膜，用舌尖抵住粘膜，舌身作顺时针旋转动作，各10次。6.双唇紧闭，做漱口动作，用力吮吸，唾液逐渐增多，使其从牙间冲过，漱口36下，分3次咽下。做完上述动作后，轻轻将舌尖携带唾液放在溃疡面上，缓慢做舔压和旋转动作，次数自行掌握，强度以不痛为佳。此套动作每日1至2次。（责任编辑：jbwq）
