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如何进行口腔溃疡的防治?

2016-03-09 网络 A +

如何进行口腔溃疡的防治?患有口腔溃疡的患者越来越多,口腔溃疡并不是什么大病,但患者往往很痛苦,口腔时呈针刺样、烧灼样疼痛,遇进食、喝水等刺激时加重,给工作和生活造成很大影响,因此很多人都关心口腔溃疡要怎么预防。下面小编就口腔溃疡的防治做一下介绍。

口腔溃疡的防治要注意以下事项:

1、减少对口腔黏膜的刺激和摩擦,口腔溃疡的防治要少吃刺激性调味品如辣椒、酸醋、姜、葱、咖喱等;少吃炸鸡腿、炸牛排或其他太粗糙太坚硬的食物。

2、口腔溃疡的防治要注意口腔卫生,养成早晚刷牙、饭后即刻漱口的良好习惯,可用盐开水、生理盐水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣加重继发感染。

3、注意营养搭配,多吃易消化富含维生素b族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。口腔溃疡的防治要尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。

4、养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以口腔溃疡的防治应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态。

(责任编辑:jbwq)

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