口腔溃疡要注意：平常应注意保持口腔清洁，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣，保持大便通畅。妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。下面就给大家介绍一下口腔溃疡的预防方法和危害。
口腔溃疡的危害：1、机体免疫口腔溃疡给患者的生活和工作带来很大的痛苦和不便，更严重的是长期的反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能。2、内分泌失调口腔溃疡引起代谢紊乱内分泌失调，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明。3、脏器恶变口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状，甚至造成恶变。口腔溃疡的预防：1、口腔溃疡的预防需避免和去除一切局部刺激因素。2、口腔溃疡患者强调戒烟、戒酒及忌用辛辣刺激饮食。这也是在口腔溃疡的预防中需注意的。3、口腔溃疡的预防还需做到生活起居规律，心情舒畅，加强身体锻炼，提高机体抗病力。4、合理调配饮食，口腔溃疡患者饮食宜清淡易消化，并富含高热量、高蛋白，多吃新鲜蔬菜及水果。（责任编辑：杨晨）（责任编辑：jbwq）
