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中医养生:手指按摩有助防病保健

2016-03-09 网络 A +

大家都知道,中医按摩养生对我们的身体有着很好的保健功效。我们身体的各个部位都能够进行按摩养护,比如我们的手指。

中医养生:手指按摩有助防病保健

1、按摩小指

按摩小指可缓解肩痛,腰痛,月经不调,视疲劳,肥胖,失眠等症状。

2、按摩无名指

按摩无名指可缓解感冒,咽喉疼痛,头痛,尿频,汗多,宫寒等症状。

3、按摩中指

专家表示,按摩中指可缓解肝脏疾患,疲劳,食欲旺盛,耳鸣,头晕。

4、按摩食指

按摩食指可以帮助缓解便秘,食欲不振,胃痛,慢性胃炎。

5、按摩拇指

按摩拇指可帮助缓解心脏疾病,过敏性皮炎,脱发,喉咙痛等。

相关阅读:手指疼痛可能意味着身体症状

拇指疼痛:呼吸系统有问题。拇指上的少商穴,与肺息息相关。如肺有疾患压这个部位时,可能会疼得跳起来。

食指疼痛:可能大肠有问题。食指上有商阳穴,便秘时压这个手指感觉很疼。

中指疼痛:可能心血管出现不适。中指上有中冲穴,因疾病不适使心脏受不了时,这里会感到疼痛。

无名指痛:可能是喉痛或头痛。在无名指上有关冲穴,感冒发烧时揉此部位可缓解症状。

小指痛:可能心脏或小肠有问题。靠近无名指一侧的小指指尖有少冲穴,另一侧有少泽穴。少冲与心脏有密切关系,心脏病发作时,用力按压小指指尖,可以缓解病情;少泽是关联小肠的经穴,消化不良时,可用力按压此部位。

(责任编辑:jbwq)

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