秋天已经如期而至，空气逐渐变得干燥而清凉。很多人都会在这个季节口干舌燥，一些身体上的不适在中医中通常被诊断为上火。此时一定要当心，有些疾病可能乘虚而入，适时调理好身体，预防疾病缠身。
秋季调理对付口腔上火首选鲜藕口腔溃疡是日常生活中的常见症状。气候干燥的秋冬季，人们吃的比较油腻、辛辣，口腔溃疡患者就更多了。得了口腔溃疡的人最关心的就是口腔溃疡怎么治疗的问题，在口腔溃疡的治疗过程中，口腔溃疡的食疗方法又是更受人们的喜爱，那么口腔溃疡的食疗方法有哪些呢？对付口腔上火首选鲜藕！小编给大家推荐一款饮食，方法简单，不仅可下火，对女性身体调养也是非常有帮助的：鲜藕红糖蜜膏鲜藕1500克，蜂蜜400克，红糖200克。鲜藕洗净，用擦刮刀擦丝，以洁净纱布绞取汁液，再将红糖、蜂蜜倒入鲜藕汁液内，拌匀，倒入锅内，文火煎熬，至稠时，停火即成。清热解暑，润燥解毒。用于心火上炎之口腔溃疡。每日服3次，每次l汤匙，以沸水冲化食用。小编提醒：职场上的人压力大，是上火的根源，经常会眼睛干涩、头目不清晰，比如办公室长期伏案看电脑的人，更容易阴虚。因为心不静，被欲望折磨得火大，杂念也多。吃藕可以平心火，补血气，是秋季最适合吃的饮食了。（责任编辑：jbwq）
