口气臭吃什么能改善

口气臭的原因

1、肝火亢盛，耗神傷精，火气上炎所致。

2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。

3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸；肺阴受损则气逆上冲；精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。

4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。

5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积；心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。

口气臭吃什么

1、薄荷茶准备10g薄荷、2g绿茶冲泡即可，每天泡一壶，然后分次服用，起到行滞消积食的作用，适合口臭的患者，有食滞腹胀的患者也可服用。

2、竹叶茶准备15g鲜竹叶和9g绿茶，然后放在砂锅中用水煎煮，然后分次食用，有清热解毒，去除口臭的功效。

3、莲子心绿茶准备3g莲子心和绿茶包1个，用开水泡开之后，可以直接饮用，每天1杯，连续喝一周可以缓解口臭的症状，还起到清凉解毒的作用。

4、鱼腥草甘草茶准备鱼腥草12g、甘草6g，加入600ml水，大火煮开之后转小火煎30分钟，连喝7天可以去除口臭，有消炎解肺热的功效。

口气臭怎么办

杏林集七香牙散，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾取适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次，能清热化湿，醒脾和胃，清香口齿。适用于口内异臭，口涩，咽痛等一切口臭症。

注意事项

1、少吃油腻、刺激性强的食物。

2、日常饮食要以清淡、易消化的为主。

3、保持饮食规律，定时定量，进食要细嚼慢咽，并且保持愉悦的心情。

4、每日早晚坚持使用七香牙散刷牙，并且饭后漱口。

（责任编辑：jbwq）

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