乳腺增生是一种女性常见的危害较大的疾病。很多时候患上乳腺增生，前期一定要学会做好护理。饮食是每种疾病护理的关键点。专家介绍多吃海带可以治疗乳腺增生，关于这点，大家不妨都可以了解了解。下面给大家介绍介绍，希望对大家有益的那个的帮助。
多吃海带可以治疗乳腺增生海带是一种大型食用藻类，其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。海带中的碘极为丰富，碘可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。专家介绍：海带不但是家常食品，同时也具有较高的医疗价值，对辅助治疗乳腺增生能起到一定的疗效作用。海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。此外，出了海带，另外推荐一些饮食：①鱼类：含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖的不饱和脂肪酸，对预防乳腺癌常有助益。②酸奶：能减少脂肪的吸收，每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。③白菜：里含有一种化合物，约占白菜重量的1%，能帮助分解雌激素。④豆制品：则含有异黄酮，能有效抑制乳腺癌的发生。（小伟）（责任编辑：jbwq）
