“小雪”是立冬后的第一个节气，它意味着冬季降雪即将拉开大幕。这个节气里，室内暖气都开始供暖，外面寒冷，人们穿得严实，体内的热气散发不出去，容易生“内火”，有的人出现口腔溃疡，甚至脸上的疙瘩也比平日里多了。
小雪养生：5类人容易闹口腔溃疡1、肠胃功能不好的人有慢性胃炎、胃十二指肠、便秘等一系列肠道疾病的患者非常容易有复发性的口腔溃疡。因为人体的粘膜其实结构非常的相似，有这些病症的患者消化道粘膜有病损，那么他们口腔部位的粘膜也会比较“脆弱”。2、糖尿病、血液病、结核病患者有糖尿病、血液病、结核病的患者也是容易有口腔溃疡症状的人群，这些人因为粘膜上的营养供给不足，所以非常容易会口腔溃疡。3、经期前的女性有部分的女性在经期前会容易有口腔溃疡，当女性在怀孕的时候症状就会消失，但是等分娩之后，孩子一岁，这种口腔溃疡的症状又会复发出现。这是因为这些女性身体内的内黄体酮的水平升高，而雌激素降低缩引起的。4、免疫功能紊乱的人身体的免疫功能紊乱的人会容易有口腔溃疡的症状，任何因素引起的免疫功能紊乱都会导致口腔溃疡的发生。5、营养不足、贫血的人一些人身体的营养不足，或者是有贫血的症状也容易有口腔溃疡。当身体缺乏锌、铁、叶酸、维生素B12等微量元素的时候，身体的免疫力就会下降，这样则会增加口腔溃疡出现、复发的可能性。（责任编辑：jbwq）
