导读：脑卒中即所谓的脑中风，对于脑中风相信大家并不陌生，发生脑中风的人员很可能就一病不起甚至是死亡了。专家表示，对于脑中风要及时做好防范措施，避免悲剧的发生。
脑卒中的四大高发原因：心率不正常加快或者不规律则会导致早搏、心悸，甚至发展为房颤、室颤——房颤会造成脑中风和晕厥；室颤会造成心脏骤停，导致心源性猝死。“从2008年的抽样调查中看，脑卒中已成为我国第一位致病死因，发病死亡率高于欧美等发达国家，也高于泰国和印度等发展中国家。”专家透露，脑卒中在35—64岁的人群中30%在第一次发病时就失去了生命，死亡率是心梗的4—6倍，而且致残率非常高，复发率也非常高。脑卒中的早期表现主要有突发面部或肢体麻木、口角歪斜、言语不清、视物模糊、肢体无力、眩晕和头痛等，按脑卒中的类型和卒中部位，上述症状可单独出现或合并存在。脑卒中高发原因1、外伤：外伤性脑出血和脑梗塞在中青年人中占的比重较大;脑血管畸形、脑血管瘤大多发生在青年人，这也是脑卒中年轻化的因素。脑卒中高发原因2、饮酒：酒精可直接作用于脑血管的平滑肌引起痉挛，酒精可使血小板聚集、激活，体内血栓素(TX-A2)增加，直接引起脑血栓形成;强烈的脑血管舒缩也易导致脑出血。酒精引起的精神、行为异常，促发A型性格外露，都对脑卒中形成有影响。年轻人过度饮酒、酗酒者较老年人明显多，也是导致脑卒中年轻化的一个原因。脑卒中高发原因3、高血压：高血压是脑卒中的主要危险因素，高血压患者发生脑卒中的概率是没有高血压人的4-7倍。从血压115/75毫米汞柱开始，血压每增高20/10毫米汞柱，脑卒中危险就增加1倍;无论收缩压还是舒张压增高，都可以增加脑出血和脑血栓形成的危险。脑卒中高发原因4、超重与肥胖：超重与肥胖是导致脑卒中的重要因素。研究发现，所谓“苹果型体形”即脂肪堆积在腰腹部，是脑卒中和心脏病的易发因素。腰围男性≥90厘米(2.7尺)，女性≥80厘米(2.4尺)，患心脑血管病的危险性显著增加。腰围超标使心脑血管病首发年龄提前4-8岁。我国大约有30人超重，其中60-72集中在年轻人，也是脑卒中年轻化的重要原因。小编：每天三根香蕉可防中风他们发现每天摄入1600毫克钾就能减少中风的机会20%，而英国制订的成人每日钾摄入量是3500毫克，这连一半都不到。大约一根香蕉含有500毫克钾，所以，只要早、午、晚餐各吃一根香蕉就能提供足够的钾，将脑部形成血块的概率降低21%。预防中风，专家建议大家多吃富含钾的食物，如菠菜、坚果、牛奶、鱼等。（责任编辑：jbwq）
