皮肤瘙痒症是夏季比较常见的疾病，引发此病的原因也比较复杂，此病常常给患者带来无法忍受的痒，会让人觉得浑身都长满了跳蚤，避免不痒的唯一方法就是拼命的抓。那么如何才能远离夏季皮肤瘙痒症，下面由专家为您详细介绍。
一、衣服要透气衣着要注意透气、吸汗，并经常用温水清洗。有的人夏天喜欢穿非棉类的紧身衣物，其透气性差，给滋生皮炎带来可乘之机。另外，平时还要多喝水，以利稀释汗液里的有害成分。如果皮肤上起了小丘疹，就要及时到医院请医生诊治，并在医生的指导下使用药物。二、凉席要干净夏季人们习惯睡凉席，有的人会在身体接触凉席的部位出现刺痒，并起小红疙瘩。这是凉席导致的螨虫皮炎症状。凉席，的缝隙中很容易寄生螨虫等，它在人的皮肤上叮咬，就会出现红肿的小红疙瘩，从而出现刺痒、疼痛感。因此，对所用的凉席除经常用温水擦洗外，还应时常放在阳光下晾晒。身体爱出汗的人，睡前最好在凉席上垫一层吸汗的棉布。除了螨虫叮咬外，有些人对草、芦类凉席会有过敏反应，皮肤上会出现豆粒大淡红色疙瘩，奇痒难忍。这是一种接触性皮肤病。有过敏反应的人宜睡竹制或藤制凉席。三、花露水夏天很多人喜欢使用花露水防痱避蚊，其中有的人对花露水的成分过敏，用后皮肤会出现发红起丘疹等反应。接触性皮炎是一种迟发性变态反应，发病有一定潜伏期，首次接触往往几天后才出现症状。因此，对于一种新花露水，第一次使用时喷的面积不要太大，几天后若未出现皮肤异常，再大面积使用。专家提醒：如果发现类似症状应及时就诊，避免病情严重。专家指出，夏天炎热的温度，会使人们肌肤水分大量流失，皮肤如果缺乏水分，就会导致皮肤发紧、干燥、瘙痒。年龄的增长、气候的变化、睡眠不足、过度疲劳、洗护用品等都是导致皮肤缺水的主要原因。（责任编辑：jbwq）
