导读：引起晒伤的光线为中波紫外线，由于皮肤对日光的耐受性差，长时间受强烈的日光照射后，局部发生的急性炎症性反应。
晒伤肌肤护理须正确使用喷雾正确的方法是使用矿泉水喷雾，为肌肤轻柔地补充水分。喷雾中的矿物质可以起到舒缓、镇静皮肤的作用，但注意一定要待肌肤冷却后，再行喷洒，因为当肌肤温度过高时，若是立刻使其降温，反而会因热胀冷缩温差太大，肌肤容易出现过敏症状，而产生二次伤害。喷雾后要立即用面纸、化妆棉或干净的毛巾将水分吸干，不然会因蒸发过度反而会带走肌肤上更多的水分。此时宜多喝白开水，不要吃刺激性食物。皮肤得到大量水分的补充后，可接着以无刺激性的产品来镇静肌肤。家中若有维生素E的胶囊，可以将胶囊剪开，直接取其中的维生素E敷在伤口上，也可以用牛奶敷，拿普通面巾纸也行，浸透牛奶，早、晚都敷半个小时，连敷3天就能看到效果，可以缓解晒伤的疼痛及炎症。晒伤后最好不要化妆，此时皮肤十分敏感脆弱，若上彩妆，不利于皮肤修复。晒后三天：搽弹力精华护理角质细胞因发炎而纷纷死亡，大约在第3天开始长出新生角质细胞，这时全脸开始脱屑，肌肤也变得难以上妆。晒后一个月，肌肤处于极脆弱的脱屑状态，水分更容易蒸散流失，若没加强补水、锁水，不出一个月，小细纹就会逐渐产生，让你看起来一夜苍老。原因是，皮肤晒黑还能美白，晒后最难补给的，是肌肤里的“胶原蛋白”。紫外线会使胶原蛋白流失，加速皱纹产生，时间越久越难修复。在晒第3天就开始，我们就要对较为干燥的部位，如眼尾、颧骨等处重点保养，搽弹力精华，防止细纹出现。（责任编辑：jbwq）
