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退休老年人如何学习?

2016-03-04 全球医院网 A +

1、老年人退休以后,并未离开社会。社会是不断变化不断进步的。为了要跟上时代,退休老年人如何学习?

答:上老年大学,回到社会生活中去开创人生第二个春天。为了防止老人脑细胞的萎缩。老有所学不仅满足了老年人精神生活的需要,而且提高了老有所为的能力,增强了老有所乐的情趣。

2、古语道:得神者昌,换神者亡。老年人怎样自养其神?

答:一是生活在现在;二是生活在这里;三是停止猜想,面向实际;四是暂停思考,多去感受;五是输入愉快的情感;六是我就是我;七是对自己负责。

3、为什么老年人把老年大学当作勤于学习的场所,又视为老年乐园?

答:上老年大学可以结识新朋友,克服了退休后的失落、孤独感,重新回到社会生活中来。老年大学的学员除上课外,还组织游园、参观、举办舞会、节日联欢等活动,老年人上老年大学自己感到年轻了,精神抖擞,老年教育使他们得到最有效的精神营养。

这是因为在老年大学集中精力学习,排除了过去愁病、怕老、无用、白活等消极的心理状态,消除了孤独,满足了爱好,挖掘了潜力,增强了幸福感和生存的价值,使生活更充实,更积极,促进了身心健康。(责任编辑:半山枫叶)

(责任编辑:jbwq)

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