导读：性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。性交疼痛现象，有的发生在婚后不久，有的很久才发生，也有的到妇女更年期才发现。
【女性改善性交痛可选用以下药膳】1、当归红花酒当归100克，红花100克，白酒500克，红糖适量。将当归、红花和红糖装入纱布袋内，扎紧口。将白酒倒入酒罐，盖好盖，浸泡7天后，即可饮用。功效：补血散瘀。适用于妇女血虚、血瘀性性交后腹痛等症。2、丁香煮酒丁香5粒，黄酒50毫升。将丁香洗净，放入瓷杯中，再将黄酒倒入瓷杯里。将瓷杯上笼煮10分钟即成。功效：温补下元，止吐，止泻。适于感受风寒，性交后腹痛，腹胀，吐泻等症。【男性改善性交痛食疗方】1、玄胡煎鸡延胡索20克，鸡蛋1只，加水同煎。蛋熟后去壳，再煮片刻去渣，吃蛋喝汤。适用于血瘀型男子性交疼痛。2、旱莲女贞煮鳖鳖1只（约重250克），旱莲草20克，女贞子20克，生地黄20克，去杂物洗净同煮。待肉烂鳖甲脱落后，去药渣，加少许调料与盐，吃肉喝汤，2日1剂。适用于阴虚火旺型男子性交疼痛。3、肉桂当归羊肉汤肉桂6克，当归25克，生姜25克，羊肉500克。中火炖煮至肉烂，去药渣，吃肉喝汤，2日1次。适用于阳虚寒凝型男子性交疼痛。温馨提示：性交疼痛一定要找准病因，对症治疗，不能因为自己觉得无碍就不去看医生。如果身体出现一些不适情况，请尽快到专业、科学的医院就诊，性交疼痛要早发现、早治疗，避免错过最佳治疗时机。（责任编辑：jbwq）
