上班族女性如何做好防外阴白斑的措施?据某家电视新闻权威报道，广东一家写字楼同时有几位女性患上了外阴白斑，引起了不少办公室女性的恐慌!专家说，写字楼上班的白领女性最容易得外阴白斑，被列为外阴白斑高发人群之一，长期的坐着工作，很容易出现血液循环的问题，导致外阴白斑，那么，上班族女性应该如何做好防外阴白斑的措施呢?
上班族女性如何预防外阴白斑?权威外阴白斑专家介绍：上班的白领女性，长期久坐会导致血液循环不畅，引起外阴供血不足，加重外阴的负担，难免会导致出现外阴营养不良的症状。其实，大家都知道，很多疾病都是重在预防，就是治疗后，也要靠日常的的护理预防。女性做好防外阴白斑的措施具体如下：1、注意私处卫生。保持患处干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤，穿晴纶等化纤制品的内裤。2、饮食注意。忌食辛辣刺激,油腻荤腥的食物。多吃蔬菜水果及一些含铁、铜等含微量元素较多的食物。3、禁止饮酒和刺激性食物。治疗期间禁止饮酒并禁食辣椒、生葱、生蒜等生冷刺激性食物，外阴潮湿重的患者，忌食糖、甜食、苹果等含糖量高的食物，避免瘙痒或病情加重。4、科学清洗。专家建议，由于女性外阴有自洁作用，一般一周清洗2-3次即可，清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性)，只用温水清洗即可，切忌水温不可过烫。专家提醒：上班族女性如何做好防外阴白斑的措施?如果您已经有了外阴白斑的症状，不要觉得害羞或者想要拖延，请及时到医院检查治疗。（责任编辑：jbwq）
