孕妇怎样预防妊高症？妊娠高血压综合症简称妊高症，约5%-10%的孕妇都会遭遇该种疾病，并因此危及自己和胎儿的健康，所以孕妇在孕妇一定要做好自我监护，以保证母体的安全。那么，孕妇怎样预防妊高症的效果最佳呢？
准妈妈3种防御妊高症措施：1、孕妇在孕期一定要加强健康教育，坚持定期产前减产，发现异常应及时处理。2、多加指导孕妇保持良好的情绪以及足够的休息，选择富含蛋白质、维生素及微量元素的食物，不必限盐，但应避免摄盐过多。3、孕20周起常规补充钙剂有预防妊高征的作用。最后，专家提醒广大的孕妇，一定要注意生活规律，经常散步以增强抵抗力，身体疲乏时马上休息，每天保证充足睡眠，感到不适应尽快前往医院治疗。对于妊高症的治疗，建议大家到正规的，专业的医院进行详细检查，然后再选择适当的手术方法，以达到最佳效果。如需了解更多健康信息和治疗信息请进入在线咨询，医院专家将为您提供实时在线咨询及答疑。（责任编辑：gladys）（责任编辑：jbwq）
