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奉献几款流产后饮食妙方

2016-03-03 全球医院网 A +

女性流产后的身体是很脆弱的。这时候应该做好护理。学会对身体做好护理是很关键的。关于流产后的护理首先要注意的就是饮食的护理了。饮食是很关键的。流产后的饮食作对了,那么身体恢复的就比较快了。下面给大家介绍几款流产后的饮食偏方,希望对大家有帮助。

奉献几款流产后饮食妙方

①乳鸽枸杞汤:具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

具体配料和做法:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

②荔枝大枣汤:具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

具体配料和做法:干荔枝、干大枣各7枚。加水煎服,每日1剂。

③鸡蛋枣汤:具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

具体配料和做法:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

④糖饯红枣:具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。

温馨提醒:以上几款饮食妙方,仅供参考。具体做法用量之类的,要根据正确的方法来。不懂的情况可以咨询一下专家。

通过以上介绍相信你有一定了解。对于流产后的护理,饮食是很关键的,如果你还有什么不懂的地方,欢迎咨询在线专家。

(责任编辑:jbwq)

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